就職対策Vo.074～相手との相性がよくない時は・・・
キャリアコンサルタントのサイトウです。今回は、相手とのコミュニケーションの取り方についてです。
あなたは、これまでの人生で、自分と性格や考え方が合わないな、と思ったことはありますか？
おそらく、ほとんどの人がそう感じたことがあるのではないでしょうか。
もちろん、私自身も少なからずあります。
このように、合わない人がいた場合、私生活であれば、付き合わないという選択肢が一番かもしれません。
ただし、ビジネスシーンでは、そうはいかないのです。
自分とは合わない人とも、上手にお付き合いをして、仕事をしていく必要があるのです。
では、自分と性格や考え方が合わない人と、どのように過ごしていけばいいのでしょうか？
いくつかの対処法を紹介します。
・仕事だと割り切る
・上司を反面教師にして、自分自身の成長につなげる
・自分に合うストレス発散法を見つける
・相手のよい面を探す努力をする
・何事も学びと捉えて精進する
この方法は、全てがあなたに合うとは限りません。
あなたに合った方法が、他にあるならそれが一番です。
私なら、相手のよい面を探しつつ、溜まっていくストレスは、少しずつ発散させていきます。
おススメなのは、運動をしてストレス発散をすることです。
ランニングや水泳、野球、フットサル、バッティングセンターで、ひたすら打ち込むのもいいですね。
お酒を飲んでストレス発散をする人も多いのですが、体の疲れが取れず、リフレッシュができないのが現状のようです。
このように、職場では、必ずしも自分と性格や考え方が、合う人ばかりではありません。
むしろ、違った考え方を持った人の方が多いかもしれません。
あまりにストレスを抱えると、精神衛生上よくありませんので、深刻な状態になる前に、実践してみてください。
何か一つあなたに合う方法が見つかればいいですね！
